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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 25日:
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1466 kcal
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脂質: 51.40g | たんぱく質: 131.54g | 炭水化物: 128.49g.
朝食: Esponjado de Arroz , Mantequilla de Maní, Hojuelas de Avena, Scitec Nutrition Whey Protein, Pan Integral, Jamón de Pavo (Cocido), Hacendado Leche de Almendras Zero. 昼食: Queso, Pechuga de Pavo, Hacendado Leche de Almendras Zero, Ajo, Albahaca, Espinacas, Calabacín. 夕食: Huevo, Almendras, Yogur de Vainilla o de Limón (sin Grasa con Edulcorante de Bajas Calorías), El Caserío Lonchas de Queso, Salsa de Tomate, Calabacín. 軽食/その他: Alpina Yogurt Griego, Huevo, Prozis Harina de Avena , Proteina de Soya, Mantequilla de Maní, Tortas de Arroz Integral, Manzana. もっと...
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