2023年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.1 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 25日:
|
1432 kcal
|
脂質: 39.38g | たんぱく質: 93.60g | 炭水化物: 182.33g.
朝食: Милка Милка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Замороженная Вишня, Голубика, Клубника, Черешня. 昼食: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Prisma Котлеты из Мяса Птицы на Пару, Мистраль Рис Жасмин Red Красный Ароматный. 夕食: Семга Слабосоленая, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр. 軽食/その他: Голубика, Клубника, Черешня. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|