2015年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 27日:
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1634 kcal
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脂質: 59.83g | たんぱく質: 38.30g | 炭水化物: 242.42g.
朝食: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), Marque Repère Nustikao, REWE Bäcker Brötchen. 夕食: Knorr Soupe Douceur de 8 Légumes à la Crème Fraîche. 軽食/その他: Vitafit Jus Multivitaminé, Tarte aux Pommes, Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Nectarines. もっと...
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2805 kcal
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運動:
浴びる - 20 分, 立つ - 6 時間, 運転 - 1 時間, 座る - 11 時間, 休憩 - 40 分, 睡眠 - 5 時間. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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