2023年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
84 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 25日:
|
1480 kcal
|
脂質: 45.23g | たんぱく質: 97.89g | 炭水化物: 173.99g.
朝食: Образ Жизни Клубничные Протеиновые Панкейки, Подсолнечное Масло, Клубника, Помидоры, Яйцо Куриное. 昼食: Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. 夕食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. 軽食/その他: Магнит Банан, Образ Жизни Клубничные Протеиновые Панкейки. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|