2023年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 25日:
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1359 kcal
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脂質: 28.01g | たんぱく質: 87.24g | 炭水化物: 180.58g.
朝食: Semi di Chia, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro. 昼食: Zucchine, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Albume d'uovo. 夕食: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Petto di Pollo. 軽食/その他: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Lindt Cioccolato Fondente 85%, Scotti Gallette di Riso, Albume d'uovo, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Banana. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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