2023年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.3 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 24日:
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272 kcal
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脂質: 5.94g | たんぱく質: 27.01g | 炭水化物: 29.35g.
朝食: La Virginia Té, La Morenita Café en Saquitos, Azúcar. 昼食: Zanahoria, Zapallo Hervido, S&P Lomitos de Atun en Aceite y Agua, Huevo Cocido. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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