2023年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.0 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 43.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 24日:
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1548 kcal
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脂質: 40.00g | たんぱく質: 73.21g | 炭水化物: 128.99g.
朝食: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Giant Eagle Crispy Rice. 昼食: Pinot Noir Wine, Sargento Balanced Breaks Natural Sharp Cheddar Cheese with Cashews and Cranberries. 夕食: Tortilla Pie, Barefoot Pinot Grigio. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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