2023年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 24日:
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797 kcal
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脂質: 16.28g | たんぱく質: 66.84g | 炭水化物: 96.16g.
朝食: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Semur Tahu, Nasi Putih, Teri Kacang Balado. 昼食: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Semur Tahu, Nasi Putih, Teri Kacang Balado. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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