Сніданок: 620 калорій
Лаваш вірменський, крем сир безлактозний, сир королівський безл., авокадо, чері, рулет курячий Добров, мікс зелені+ кава на вівсяному молоці
Підскажіть, будь-ласка, хто знає лаваш, який не рветься і не дуже калорійний😅
Бо цей-жах

1308 kcal 脂質: 40.97g | たんぱく質: 103.91g | 炭水化物: 136.36g.   朝食: Minor Figures Молоко Овсяное , Помидоры, Ашан Салат Микс Зимний, Exquisa Сыр Сливочный Безлактозный 70%, Авокадо, Sierpc Сыр Королевский, Добров Рулет Куриный, Теремно Лаваш. 昼食: Воздушный Амарант Амарант, Power Pro Fitness Jam Zero, Белоцерковский Творог 0%, Клубника. 夕食: Monsters Протеиновый Батончик с Черносливом. 軽食/その他: Alpro Кокосовое Молоко Barista, ASAL Халва Узбецька Молочна, Alpro Кокосовое Молоко Barista. もっと...
1687 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

22 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Спробуйте тримати його герметично закритим у холодильнику. Тоді так не сохне і не рветься 
2023年 05月 24日 投稿者: lidiya.t
Цей і так тримала у холодильнику і тільки розкрила його 🙉 
2023年 05月 24日 投稿者: katya_0603
в зелёной упаковке сильпо/фора 
2023年 05月 24日 投稿者: eto_tak
По моим наблюдениям хороший лаваш тот, который тонкий и свежий, не цельнозерновой, цельнозерновой из атб рвётся, от ilona нормальный, из Кулиничей, маркетопт кавказский или любой другой (в холодильнике никогда не хранила) только хорошо закрываю, чтобы воздух не попадал, он с каждым днём свежее не становится) 
2023年 05月 24日 投稿者: dinassauurr
Мені лаваш от ilona подобається, ніколи він в мене не рвався. А ,ще купую цільнозерновий круглий Рома, Кулінічі непоганий. Ну і звісно, ще тортилья не підводила ні разу від TM "Mexilla". А так, знаю, що коли він відкритий швидко засихає, тому може крихтитись.  
2023年 05月 24日 投稿者: Daria_kharkiv
Всім дякую, буду шукати в супермаркетах) 
2023年 05月 24日 投稿者: katya_0603

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


katya_0603の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。