2015年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.7 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 26日:
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756 kcal
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脂質: 48.41g | たんぱく質: 37.27g | 炭水化物: 43.65g.
昼食: Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Kroger Hard Salami, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Celery. 夕食: Onion Rings (Breaded and Fried), Hamburger on Bun. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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