2023年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 24日:
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844 kcal
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脂質: 49.13g | たんぱく質: 20.64g | 炭水化物: 80.76g.
朝食: Ветли Печенье Домашнее, Сыр Российский, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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