2023年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
73.1 kg これまでの減量分: 42.9 kg.    残り: 13.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1806 kcal 脂質: 76.59g | たんぱく質: 85.20g | 炭水化物: 190.66g.   朝食: Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Greenola Клубника Быстрозамороженная, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Светаево Творог Обезжиренный. 昼食: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. 夕食: Блины, Greenola Клубника Быстрозамороженная, ВкусВилл Малышки Хрустишки Печенье Сдобное, Домашние Заготовки Закуска Фермерская, Котлеты из наваги. 軽食/その他: Грецкие Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный, Каждый День Курага . もっと...
週に1.4 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Bonita1963の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。