2023年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 24日:
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1862 kcal
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脂質: 112.89g | たんぱく質: 100.68g | 炭水化物: 108.04g.
朝食: Мираторг Стейк "Минутка". 昼食: Русская Ресурсная Компания - Сибирь Каша Гречневая с Курицей. 夕食: Яйцо, Греча с тушенкой, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса с Арахисом в Белой Глазури. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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