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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 23日:
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1376 kcal
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脂質: 49.22g | たんぱく質: 113.62g | 炭水化物: 122.31g.
朝食: Jamón de Pavo (Cocido), Clara de Huevo, Huevo, Hacendado Leche de Almendras Zero, Papaya, Pan Integral. 昼食: Hummus, Brócoli, Lomo de Cerdo , Arroz Blanco. 夕食: Carrefour Apio en Tiras, Hacendado Zanahoria, Pepino, Hummus, Pan Integral. 軽食/その他: Mantequilla de Maní, Tortas de Arroz Integral, Makro Frambuesas Frescas, Scitec Nutrition Whey Protein, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Kefir Natural. もっと...
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