2023年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 36.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 23日:
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177 kcal
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脂質: 13.26g | たんぱく質: 12.58g | 炭水化物: 0.77g.
朝食: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Ovo. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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