1604 kcal 脂質: 50.33g | たんぱく質: 134.29g | 炭水化物: 156.28g.   朝食: Da Terrinha Tapioca, Queijo Mozzarella, Ovo, Manga Palmer, Mamão Formosa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 昼食: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Friboi Patinho Moido Cozido, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Chococo Branco, Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. 夕食: Pão Francês, Itambé Leite em Pó Integral, Mãe Terra Farelo de Aveia, Dux Whey Protein Concentrado Coco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sadia Mussarela. 軽食/その他: Banana Nanica, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Yoki Milho de Pipoca Premium. もっと...
2046 kcal 運動: ウエイトトレーニング(ふつう) - 50 分, 休憩 - 15 時間   10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

6 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


ross fonsecaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。