Fat Runnerの日記, 2015年 06月 26日

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2015年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）

54 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 8 kg. ダイエット続き: 該当なし.

ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 26日:

296 kcal

脂質: 23.14g | たんぱく質: 10.64g | 炭水化物: 11.51g. 朝食: Café, Dolce Gusto Espresso Intenso. 昼食: Dunorte Castanhas de Caju Torradas e Salgadas. もっと...

1571 kcal

運動: クロスフィット (Crossfit) - 45 分, 休憩 - 15 時間　 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...


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