2023年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.1 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 23日:
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422 kcal
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脂質: 10.35g | たんぱく質: 23.71g | 炭水化物: 60.09g.
朝食: Fine Life Красная Смородина Замороженная, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Банан, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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