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APRES 1 SEMAINE DE VACANCE....
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75 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 26日:
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1038 kcal
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脂質: 31.08g | たんぱく質: 40.07g | 炭水化物: 150.69g.
朝食: Abricots, Leader Price Carré à la Crème, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait, Pain Blanc. 昼食: Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Sucre Semoule, Fraises, Fleury Michon Jambon à Poêler, Lidl Taboulé au Poulet. 軽食/その他: La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nestlé Caro, Favorini Gaufrettes Roulées. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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