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Tostadas de avena con tomate , huevo y 2 claras....Buenos dias, empecemos!!
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 23日:
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913 kcal
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脂質: 24.82g | たんぱく質: 38.46g | 炭水化物: 131.59g.
朝食: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa , Tomates, Clara de Huevo, Huevo, DIA Pan de Molde con Centeno y Avena. 昼食: Bizcocho, Huesitos Huesitos, Macarrones Tomate. 夕食: Almendras Tostadas en Seco (sin Sal). もっと...
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1278 kcal
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運動:
trabajo 6 h - 6 時間, cocinar - 45 分, 休憩 - 9 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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