2023年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 23日:
|
642 kcal
|
脂質: 36.59g | たんぱく質: 19.85g | 炭水化物: 60.76g.
朝食: Aardbeien, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. 昼食: Appel, Aldi Cervelaat, Jumbo Halvarine, Brood. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|