2023年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.9 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 23日:
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705 kcal
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脂質: 37.77g | たんぱく質: 18.20g | 炭水化物: 78.48g.
朝食: Сливочное Масло, Овсяноблин, Мёд. 軽食/その他: Smart Formula Фруктовый Батончик с Кешью, Бегемотик Бонди Фруктовые Пастилки. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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