Plateau depuis 3 semaines. C’est pas mal après une rupture, une entorse genou, et le marriage d’un copain à préparer pour remplacer le traiteur qui l’a planté à 1 mois de la fête. (70 personnes matin midi et soir pendant 3 jours) Demain matin peut-être que ce 5 me quittera enfin. Vive l’ananas! Vive le gaspacho! Vive les cerises!
|
85.4 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 23日:
|
1030 kcal
|
脂質: 31.32g | たんぱく質: 42.68g | 炭水化物: 132.35g.
朝食後: Chêne d'Argent Le Chebra, Chef Select Mix de Piments Farcis, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Amora Cornichons Croq'doux. 昼食: Nixe Salade à la Mexicaine au Thon. 昼食後: Maître Jean Pierre Brioche. 夕食: Picard Cerises Noires Dénoyautées . もっと...
|
体重に変化ありません
|