2023年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 51.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 23日:
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1605 kcal
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脂質: 49.59g | たんぱく質: 135.07g | 炭水化物: 140.25g.
昼食: Pressbyrån Grov Fralla, Ost, Skinka, Sallad, Arla Matlagningsgrädde, Kronfågel Kyckling, Uncle Bens Ris. 夕食: Spicefield Japansk Soya, Frebaco Havreris, Touch of taste Kycklingfond, ICA Olivolja Extra Virgin, Bell Peppers, Kronfågel Kyckling, ICA Broccoli. 軽食/その他: Werthers Chewy Toffees, Semper Kolakakor . もっと...
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週に5.6 kg減量中
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