2023年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 23日:
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405 kcal
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脂質: 19.94g | たんぱく質: 22.15g | 炭水化物: 35.49g.
朝食: Pretto Сыр Рикотта, Яйцо Куриное, Бкк Хлеб Ново-Бородинский, Олейна Подсолнечное Масло. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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