2023年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 22日:
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1365 kcal
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脂質: 41.38g | たんぱく質: 77.41g | 炭水化物: 171.23g.
朝食: Toronja (Rosa y Rojo), GNC Mega Men, Herdez Salsa de Guacamole Picante, New York Deli & Bagel Bagels, Isadora Frijoles Refritos Bayos sin Grasa, Pimienta Negra, Pragná Sal Del Himalaya, PAM Aceite de Coco, Huevo. 昼食: Pan Plano Italiano, La Moderna Pasta Integral Cocida , Ensalada de Pollo. 夕食: Toronja (Rosa y Rojo). もっと...
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週に0.4 kg増量中
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