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Janta de hoje
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 22日:
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1799 kcal
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脂質: 63.11g | たんぱく質: 102.57g | 炭水化物: 191.00g.
朝食: Tirol Requeijão Cremoso, Pão Francês, Sadia Mussarela, Ovo, Leite (Leite Integral), Café Brasileiro Café com Açúcar. 昼食: Bananas, Batata Inglesa Assada, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Azeite de Oliva, Antarctica Refrigerante de Guaraná, Filé de Frango Grelhado, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. 軽食/その他: Empada Brasil Empada de Frango com Catupiry, Bolo de Coco. もっと...
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