2023年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.3 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 22日:
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751 kcal
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脂質: 51.67g | たんぱく質: 60.04g | 炭水化物: 10.96g.
朝食: Huevo Cocido, Palta Hass, Aguja de Ternera. 軽食/その他: Colonial Chocolate 70% Cacao con Stevia. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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