2023年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 22日:
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725 kcal
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脂質: 28.48g | たんぱく質: 42.16g | 炭水化物: 72.33g.
朝食: Tirolez Creme de Ricota Light, Queijo Mozzarella, Café, Seven Boys Pão de Sanduíche Integral, Ovo Frito sem Gordura. 昼食: Bergamota, Abóbora Cabotia, Tomates, Lucco Fit Strogonoff de Carne, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Banana Prata, Ovo Cozido, Visconti Pão de Forma Integral. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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