2023年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89 kg
これまでの減量分: 41 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 22日:
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1320 kcal
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脂質: 49.64g | たんぱく質: 84.96g | 炭水化物: 123.13g.
朝食: Belegtes Brötchen, Mettbrötchen. 昼食: Gekochtes Ei, Frisch Vital Menü Salat Hähnchen, Balsamico. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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