2011年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
110.7 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 33.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 07月 27日:
|
1453 kcal
|
脂質: 74.90g | たんぱく質: 112.87g | 炭水化物: 22.94g.
朝食: cheddar cheese, kroger 3 pepper blend, boneless skinless chicken thigh. 昼食: ground flax seeds, sweet orange pepper, open nature, ranch dressing with bacon, boneless skinless chicken breast , red pepper, iceburg lettuce, cucumber, cheddar cheese. 夕食: merlot, cheddar cheese, kroger 3 pepper blend, boneless skinless chicken thigh. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|