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48.5 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 22日:
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1428 kcal
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脂質: 44.81g | たんぱく質: 155.45g | 炭水化物: 85.52g.
朝食: Picard Purée de Potiron, Biocoop Orange, Siggi's Skyr 0%, Blanc d'Oeuf. 昼食: Bonneterre Yaourt 0%, Soy Tofou Soyeux, L'étal du Volailler Coquelet, Picard Haricots Verts Très Fins . 夕食: Auchan Yaourt 0%, Blanc d'Oeuf Cuit, L'étal du Volailler Coquelet, Skyr 0%, Son d'avoine, Son de Blé, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Poivrons Verts, Tomates, Salade Verte. 軽食/その他: Picard Purée de Potiron, Blanc d'Oeuf, Naturalia Tofu Nature. もっと...
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体重に変化ありません
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