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Journée diète après un gros week-end 😉
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 22日:
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1281 kcal
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脂質: 58.93g | たんぱく質: 62.66g | 炭水化物: 123.68g.
朝食: Biscotte, Bonne Maman Confiture Fraises, Delisse Fromage Blanc 3%. 昼食: Delisse Yaourt Nature, Melon, Marque Repère Saumon Fumé, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées . 夕食: Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Carrefour Chocolat Noir Fleur de Sel, Carrefour Petits Pois Carottes, Oeuf, Nos Régions Ont du Talent Crème d'isigny. 軽食/その他: Marque Repère Jus de Pamplemousse Rose. もっと...
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 コメント
Le mieux après des gros repas, ce n'est pas là diét mais faire une très grosse activité sportive pour que le corps n'est pas le temps de mettre en réserve. En faisant une diét, tu insistes ton corps à bien conserver en réserve ce qu'il a eu ce week-end.
2023年 05月 22日 投稿者: 🌿Lau Keto🌿
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2023年 05月 22日 投稿者: Gwendoline75
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