2023年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 50.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 22日:
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1475 kcal
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脂質: 92.66g | たんぱく質: 99.65g | 炭水化物: 46.56g.
夕食: ICA Olivolja Extra Virgin, Egg, ICA Laxfilé, Findus Haricots Verts. 軽食/その他: Garant Bakpulver, ICA Kakao, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Ritter Sport Rum Raisins Hazelnuts, Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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