2023年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 20日:
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1255 kcal
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脂質: 77.11g | たんぱく質: 83.15g | 炭水化物: 60.47g.
朝食: Пятерочка Авокадо, Кофе, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Перепелиное Яйцо, Глобус Пивной Набор Лососевый. 昼食: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Кофе, Красная Цена Хрен Столовый, Холодец. 夕食: Овсяноблин. 軽食/その他: Изюм, Грецкие Орехи. もっと...
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体重に変化ありません
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