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hebat bngt aku udah ada disini, di berat ini semnagt 23kg lagiiiiiii
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80.8 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 22日:
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1541 kcal
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脂質: 51.17g | たんぱく質: 98.41g | 炭水化物: 171.71g.
朝食: Bakwan, Ayam Goreng, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Jengkol goreng balado. 昼食: Putih Telur Matang, Dimsum endol. 軽食/その他: Jeruk Nipis, Pisang. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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