2015年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.5 kg
これまでの減量分: 40.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 25日:
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831 kcal
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脂質: 11.01g | たんぱく質: 100.82g | 炭水化物: 82.52g.
朝食: Elle & Vire Beurre Tendre et Leger 10%, Super U Pur'mie Complet sans Croute, Thé Vert, Café au Lait, Canderel Vanilla. 昼食: Auchan Yaourt Fruits 0%, Auchan Escalope de Poulet, Courgette. 夕食: Carrefour Miettes de Thon à la Tomate, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. 軽食/その他: Pomme Golden. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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