2015年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.7 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 25日:
|
1764 kcal
|
脂質: 50.00g | たんぱく質: 128.05g | 炭水化物: 207.49g.
朝食: Куриные Котлеты на Пару, Яблоко Зеленое, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Изюм, Геркулес Геркулес Монастырский. 昼食: Дмитровский Молочный Завод Молоко 1,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 軽食/その他: Ehrmann Эрмигурт Клубника-Киви, Арахис. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|