2015年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 25日:
|
745 kcal
|
脂質: 31.85g | たんぱく質: 20.42g | 炭水化物: 90.95g.
朝食: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Самбери Хлеб с Сыром. 昼食: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Осака Помидоры с Красным Луком. 夕食: Яблоко Желтое, Осака Помидоры с Красным Луком. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Анна 65кг >>>>> 56кг рост 172смの体重の記録
|