2023年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 21日:
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230 kcal
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脂質: 8.28g | たんぱく質: 25.89g | 炭水化物: 13.25g.
朝食: Киндер Шоколад, Свежее Завтра Творог 1,8%, Окей Коктейль Молочный Ваниль. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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