2023年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
181.7 kg
これまでの減量分: 38.3 kg.
残り: 51.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 21日:
|
1581 kcal
|
脂質: 58.24g | たんぱく質: 67.75g | 炭水化物: 154.13g.
昼食: Café, Paella Mixta. 軽食/その他: Whisky, Consum Empanada de Pisto y Atún. もっと...
|
週に13.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|