2023年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 20日:
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917 kcal
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脂質: 35.90g | たんぱく質: 19.70g | 炭水化物: 128.60g.
朝食: Soprole Leche Sabor Cookies & Cream. 昼食: Maruchan Instant Lunch (64g). 軽食/その他: Nestlé Chokita, Jumex Jugo de Naranja sin Pulpa, Kryzpo Papas Fritas. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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