2023年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.2 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 20日:
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1357 kcal
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脂質: 53.88g | たんぱく質: 72.76g | 炭水化物: 129.34g.
昼食: Like Meat Like Grilled Chicken, REWE Beste Wahl Wok-Mix, Bürger Frischkäse Maultaschen, Olivenöl, Heinz Worcester Sauce, Knorr Spaghetteria Quattro Formaggi. 軽食/その他: GutBio Reiswaffeln mit Meersalz. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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