2023年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 19日:
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812 kcal
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脂質: 37.94g | たんぱく質: 47.60g | 炭水化物: 69.18g.
朝食: Котлета Домашняя, Жареное Яйцо. 昼食: Marzi Pani Торт Сникерс , Кофе Латте. 夕食: Чай с Молоком. 軽食/その他: Красные Яблоки. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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