2015年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 24日:
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1066 kcal
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脂質: 72.55g | たんぱく質: 84.08g | 炭水化物: 20.22g.
朝食: Great Value No Stir Creamy Natural Peanut Butter. 昼食: Kroger Grilled Chicken Breast, Hidden Valley Savory Bleu Cheese Dressing, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Sunny Meadow Boiled Egg, Our Family Diced Tomatoes, Mixed Salad Greens, bacon. 夕食: Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Spinach, Pork Steak or Cutlet. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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