2015年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
52 kg これまでの減量分: 2.7 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

649 kcal 脂質: 9.24g | たんぱく質: 59.51g | 炭水化物: 81.80g.   朝食: Oroweat Pan Integral con Cereales, Café con Leche Descremada, BC Mermelada Ciruela. 昼食: Arcor Ensalada Jardinera, Pata Muslo. 軽食/その他: Banano. もっと...
1431 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 10 時間, デスクワーク - 6 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


PIA2SAの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。