2023年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.6 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 20日:
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1065 kcal
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脂質: 30.05g | たんぱく質: 50.58g | 炭水化物: 58.20g.
朝食: 꿀, 그릭데이 그릭요거트, 사과, 냉동 블루베리, Sanitarium Weet-Bix. 昼食: 프리코 스모크치즈. 夕食: 맘스터치 트리플딥치즈싸이버거. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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