2023年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
105 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 19日:
|
357 kcal
|
脂質: 21.94g | たんぱく質: 36.46g | 炭水化物: 1.71g.
軽食/その他: Queijo Mozzarella, Queijo Parmesão (Ralado), Carne Moída, Omelete. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|