2023年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 19日:
|
1766 kcal
|
脂質: 91.69g | たんぱく質: 77.00g | 炭水化物: 163.11g.
朝食: Макарун, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Комо Сыр Твердый Голландия, Киевхлеб Лаваш Армянский, Глобино Колбаса Вареная Фирменная со Сливками, Жареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Селянське Молоко 2,5%. 昼食: Помидоры, Глобино Колбаса Вареная, Комо Сыр Твердый Голландия, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Гречневый Суп. 夕食: Галя Балувана Котлета Куриная, Салат Овощной со Сметаной, Макароны с Маслом. 軽食/その他: Сказка Вкуса Торт Йогуртовый. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|