2023年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
57.3 kg これまでの減量分: 18.7 kg.    残り: 2.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1134 kcal 脂質: 50.72g | たんぱく質: 78.88g | 炭水化物: 90.76g.   朝食: RED Шоколад Молочный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%. 昼食: Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Куриные Наггетсы. 夕食: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном. もっと...
1664 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に2.8 kg減量中

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Radmila_lubit_coffeの体重の記録


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